1. Разберём, как мамино состояние влияет на здоровье ребёнка — с точки зрения биологии, психики и семейной динамики
2. Расскажу, почему тревога усиливает симптомы и как перестать попадать в замкнутый круг страха
5. Объясню, как работает принцип «сначала маска на маму» — и почему это не эгоизм, а необходимость
4. Проведу для вас практику, где погружу вас в ощущение безопасности, которое вы унесете с собой
И, конечно, отвечу на ваши вопросы